Question
Chaussures à la piscine : tongs, sandales ou pieds nus ?
Verrues plantaires, mycoses, carrelage glissant : pourquoi porter des sandales autour du bassin et dans les douches, et comment bien choisir sa paire.
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À la piscine, portez des tongs ou des sandales de plage dans les vestiaires, les douches et autour du bassin, jusqu'au bord de l'eau. C'est la recommandation de l'Assurance Maladie, pour une raison simple : les lieux humides et collectifs favorisent les verrues plantaires et les mycoses. Et laissez vos espadrilles dans le casier : la semelle en corde n'aime ni l'eau ni le carrelage mouillé.
Ce que recommande l'Assurance Maladie
Deux pages de l'Assurance Maladie se complètent :
- dans ses conseils pour prendre soin de ses pieds, elle recommande de porter des sandales de plage dans les lieux humides publics (piscines, hammams, douches des salles de sport), parce qu'ils favorisent les verrues plantaires et les mycoses ;
- dans ses conseils pour prévenir les mycoses de la peau, elle demande de porter des chaussures de type tongs dans les salles de sport, piscines et douches collectives, de ne pas garder les pieds mouillés, de bien s'essuyer entre les orteils après la douche et de ne pas partager serviettes, sandales et tapis de bain.
La bonne paire de piscine
| Critère | Pourquoi |
|---|---|
| Semelle qui accroche sur le carrelage mouillé | Le sol des plages de piscine est glissant |
| Matière qui supporte l'eau et sèche vite | Les pieds ne doivent pas rester mouillés |
| Facile à enlever au bord du bassin | Vous la retirez au dernier moment |
| Personnelle | L'Assurance Maladie déconseille de partager les sandales |
| Lavable | Pour la rincer et la sécher après chaque séance |
Les personnes qui transpirent beaucoup des pieds ont une raison de plus de rester chaussées : l'article de Wikipédia consacré à l'hyperhidrose cite parmi ses conséquences le risque de chute sur les sols carrelés pieds nus.
La routine en cinq gestes
- Chaussez vos sandales dès le vestiaire, et gardez-les jusqu'au bord du bassin.
- Retirez-les au dernier moment, posez-les à un endroit où vous les retrouverez.
- Remettez-les en sortant de l'eau, avant la douche.
- Séchez vos pieds soigneusement, surtout entre les orteils, avant de remettre chaussettes et chaussures.
- Rincez et faites sécher vos sandales à la maison, sans les laisser enfermées mouillées dans le sac.
Le règlement de votre piscine
Chaque établissement a son règlement intérieur, qui peut prévoir des règles sur les chaussures autorisées au-delà des vestiaires. Elles varient d'une piscine à l'autre : lisez l'affichage ou demandez à l'accueil.
Et les espadrilles ?
Pour venir à la piscine en été, pourquoi pas. Pour y entrer, non : une marque d'espadrilles rappelle que le jute, poreux, absorbe facilement l'eau, ce qui peut déformer la semelle. Rangez-les au sec dans le casier, et chaussez vos tongs.
Quand consulter
Une verrue qui s'étend, une peau qui pèle et démange entre les orteils, un ongle qui change d'aspect : l'Assurance Maladie conseille de consulter son médecin traitant en cas de mycose ou de verrues. Ces informations sont générales.
Pour choisir entre tongs et espadrilles l'été, voyez notre comparatif.
Questions fréquentes
Pourquoi porter des sandales à la piscine ?
L'Assurance Maladie explique que les lieux humides publics comme les piscines, hammams et douches favorisent les verrues plantaires et les mycoses, et recommande d'y porter des sandales de plage ou des chaussures de type tongs.
Peut-on prêter ses sandales de piscine ?
L'Assurance Maladie conseille de ne pas partager les sandales, les serviettes de toilette ni les tapis de bain.
Sources
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